Подкасты

Как спали люди в средние века?

Как спали люди в средние века?

Кажется нормальным, что люди засыпают от семи до девяти часов (или, по крайней мере, мы надеемся, что сможем спать так долго), прямо с вечера до утра, но всегда ли так было? Недавняя книга по истории сна показывает, что в средние века люди обычно спали в два периода в течение ночи.

Книга Роджера Экирча, На закате дня: ночь в прошлом, показывает, что до наших дней, когда искусственное освещение позволяло нам дольше бодрствовать, большинство людей ложились спать на закате. Фактическое время, проведенное во сне, было разделено на две фазы - первый сон и второй сон.

Экрич пишет:

Обе фазы сна длились примерно одинаковое время, и люди просыпались примерно после полуночи, прежде чем вернуться в состояние покоя. Конечно, не все спали по одному и тому же графику. Чем позже ночью люди ложились спать, тем позже они шевелились после первого сна; или, если они удалились после полуночи, они могли вообще не проснуться до рассвета. Так, в «Сказке сквайра» из «Кентерберийских рассказов» Кэнэси спала «вскоре после наступления вечера» и впоследствии проснулась ранним утром после «своего первого сна»; в свою очередь, ее товарищи, которые не ложились спать намного позже, «спали, пока не стало полностью» (дневной свет).

Между первым и вторым сном человек бодрствовал около часа - этого было достаточно, чтобы молиться во время утрени, которая обычно приходится на 2–3 часа ночи, учиться или даже заниматься сексом. Французский врач Лоран Жубер (1529–1581) даже посоветовал парам вступать в половую связь в этот период, потому что «они получают больше удовольствия» и «делают это лучше».
Экрич добавляет:

Хотя в некоторых описаниях ссора соседа или лай собаки преждевременно разбудили людей от их первоначального сна, огромное количество сохранившихся свидетельств указывает на то, что естественное пробуждение было обычным делом, а не следствием нарушенного или прерывистого сна. На самом деле медицинские книги с пятнадцатого по восемнадцатый века часто советовали спящим для лучшего пищеварения и более спокойного отдыха лежать на правом боку во время «fyrste slepe» и «после fyrste slepe повернуть на левый бок». И хотя французский историк Эммануэль Ле Руа Ладури не проводил дальнейших исследований, в его исследовании Монтай XIV века отмечается, что «час первого сна» был обычным делением ночи, как и «час посередине первого сна». Действительно, хотя и не так часто, как такие выражения, как «зажигание свечей», «глухая ночь» или крик петуха », термин« первый сон »оставался общим временным разделением до конца восемнадцатого века. Как описано в «Демонолатрие» (1595) Николаса Реми, «наступают сумерки, затем наступает ночь, темная ночь, затем момент первого сна и, наконец, глухая ночь».

Не все спали в два периода - Экрич цитирует некоторых людей из досовременного периода, которые отмечали, что они спали всю ночь. Но, похоже, это была обычная практика для людей с древних времен. В этом интервью на Повестка дня, автор рассказывает больше о практике.


Между тем Жан Вердон, автор книги Ночь в средневековье, отмечает, что у некоторых средневековых людей был другой режим сна. Детям, например, советовали спать всю ночь девять или десять часов подряд. Однако для самых маленьких эта задача может оказаться сложной. История пятнадцатого века La Farce du Cuvier, предлагает этот стих о проблемах с засыпанием ребенка - то, что в наши дни тоже может рассказать каждый родитель:

Ночью, если ребенок просыпается
Как и во многих местах,
Вы должны взять на себя труд
Чтобы встать, чтобы качнуть его,
Ходить, носить и кормить его
В спальне даже в полночь.

Средневековые монахи также должны были спать по-другому - согласно правилу святого Бенедикта, они ложились спать около 19:00, а затем просыпались на утреню около 2:00 ночи. В то время как другие монашеские правила разрешали второй сон, монахи-бенедиктинцы продолжали бодрствовать (им могло быть разрешено вздремнуть в течение дня). Некоторых монахов искушало не вставать с постели - Рауль Глабер, живший в XI веке, писал, что его преследовал демон, который прошептал ему:

Я удивляюсь, почему ты так стремишься так быстро вскочить с постели, как только услышал сигнал, и прервать сладкий сон, в то время как ты мог бы дать себе отдохнуть до третьего сигнала.

Вердон добавляет, что средневековые люди могли иметь те же проблемы со сном, что и мы, включая бессонницу, слишком много сна и даже ходьбу во сне. Летописец Жан Фруассар слышал историю о дворянине по имени Пьер де Беарн, который пережил травматический опыт, когда убил в рукопашной схватке исключительно большого медведя. После этого во время сна он вставал, хватал меч и размахивал им в воздухе. Если он не мог найти свое оружие, Пьер «создавал такой шум и шум, что казалось, что все демоны ада были с ним». В конце концов, жена и дети оставят его из-за этой проблемы.

Смотрите такжеЛунатизм и убийство в средние века

Смотрите также:Средневековая спящая красавица

Изображение вверху: спящий мужчина в средневековой рукописи - из Британской библиотеки Royal 19 D III f. 458


Смотреть видео: Investigația Criminală În Evul Mediu (January 2022).